Q孕妇可以适量喝些冬瓜汤吗

女 25岁 2019-03-15

描述：

我表妹现在怀孕30周了，听别人说喝冬天瓜汤好，但是不知道会对身体有影响吗，请问孕妇可以喝冬瓜汤吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

在怀孕期间是可以喝冬瓜汤的。冬瓜汤具有消肿利尿的作用，冬瓜汤特别适用于孕晚期的孕妇，有很多都会出现腿脚水肿的现象。适量吃些冬瓜汤，还是有些减轻水肿的作用。不过吃什么东西适量即可，不能因为有好处就天天吃，孕妈还是要营养均衡的。孕妇还要均衡营养，多吃蛋白质和新鲜水果青菜。孕期少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，比如浓茶，咖啡，碳酸饮料，辣椒等，可以吃点高蛋白高钙的食物，新鲜的蔬菜水果，营养要全面，多喝水，保持大便通畅。适当活动，注意休息，避免受凉，避免熬夜，做好孕期保健定期检查。祝您身体健康。