Q保胎期间是否能爬楼梯

2025-06-18

医生回答：

保胎期间可以适当爬楼梯，但需根据个人身体状况和医生建议量力而行。

在保胎期间，孕妇的活动需以安全为前提。爬楼梯属于轻度至中度活动，若孕妇无出血、腹痛等先兆流产症状，且医生未明确禁止，短时间、缓慢上下楼梯通常无碍。但若存在宫颈机能不全、胎盘位置异常或高危妊娠等情况，则应避免爬楼梯等可能增加腹压或疲劳的活动。

避免提重物或快速上下楼梯，动作需轻缓；如感到劳累、宫缩频繁或不适，应立即停止并休息；定期产检并遵医嘱调整活动强度。若有疑虑，建议咨询主治医生，根据个体情况制定保胎方案。