Q便秘能吃石榴吗
男 12岁 2021-04-22
描述：
这些天我家孩子一直有便秘的情况，朋友说吃石榴对便秘可以起到辅助效果，想知道便秘能吃石榴吗？
A
- 许乐 消化内科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答：
便秘可以吃石榴，不能吃得过多。
石榴的膳食纤维比较丰富，而且还可以促进肠道的蠕动，对于缓解便秘能起到辅助的效果。而且石榴中含有的糖分较高，可以渗透肠道，促进肠液分泌，使大便变软，有利于粪便更好的排出，但是不能过量食用。
引起便秘的原因有很多，需要根据具体的病因来做治疗，可以适量的喝些蜂蜜水，来促进排便。
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