Q有什么可以预防乳腺结合结核的妙招吗

2025-01-02

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

预防乳腺结核有一些妙招。

首先，要增强自身免疫力，通过规律作息、适度锻炼，如每周进行3-5次有氧运动，每次30分钟左右，以及合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物来实现。同时，积极治疗身体其他部位的结核病灶，比如肺结核等，防止结核菌通过血液等途径传播到乳腺。另外，保持良好的心态，避免长期精神紧张、焦虑等不良情绪，也有助于预防乳腺结核。

日常生活中要注意个人卫生，勤洗手，避免接触结核患者的痰液等分泌物。如果有乳腺相关不适症状，如乳房肿块、疼痛等，应及时就医检查，做到早发现、早治疗。