Q克服恐惧应该怎么做

女 16岁 2020-05-07

描述：

我想我的恐惧症已经很是影响到我的正常生活了，治疗了一段时间有一些效果，但还没好全，怎样克服恐惧？

医生回答：

克服恐惧心理治疗是使用最多的方法，认知行为治疗能够让患者这种病态的情绪体验得到改善。如果经过心理治疗，患者的病态恐惧情绪没有得到改善，必要的时候可以借助药物，如舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可以控制患者的这种恐惧情绪。