Q备孕男士有哪些注意事项

男 30岁 2019-01-30

描述：

我和老婆这个月想要一个宝宝，我已经戒烟半年了，我想知道男性备孕期需要注意什么事项呢？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

您好，很高兴为您解答，仔细看了你所描述的这种情况。一般建议在备孕期前三个月时就要做好常规的孕前检查，而且还要注意身体的调理。男性应戒除烟酒嗜好，要注意生活要有规律，避免紧张压力。饮食要丰富均衡。平时多吃一些高蛋白有营养的食物，而且要注意避免随意的服用药物。最好夫妻双方同时去医院做一个孕前的常规检查，女性适当的补充叶酸，选择在身心状况最好是怀孕。孕前检查。男性备孕至关重要，希望为了下一代的健康着想，管住嘴，迈开腿，积极备孕！