Q月子里膝盖凉怎么补救

女 31岁 2019-07-26

描述：

我刚生下宝宝，现在还在坐月子，可是这两天觉得膝盖有点疼，想咨询一下月子里膝盖凉怎么补救？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的状况来看，有可能是着凉了，可以每天热敷一下，也能贴伤湿止痛膏。你的这种状况可能是坐月子的时候受到风寒导致的，可以尽快去病院中医科进行针灸治愈。你可能在月子里保暖措施没有做好，膝盖受凉，提议多穿一点，也能对膝盖热敷一下。但需要留意避免受凉，也要避免冷风直吹。坐月子可以吃阿胶，或者红枣，枸杞，山药等食品，还有红糖，鸡蛋等食品也可以。可以在医护职员指导下，天天做一些简朴的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。