Q孕初期吃猕猴桃有影响吗

2025-06-13
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

孕初期适量食用猕猴桃通常没有负面影响,反而能提供丰富的营养。

猕猴桃富含维生素C、叶酸、膳食纤维等,有助于增强免疫力、促进胎儿神经管发育,并缓解孕早期便秘问题。其低升糖指数也适合孕妇控制血糖。但需注意选择成熟果实,避免过量食用引发胃酸过多或腹泻

对猕猴桃过敏者应避免食用;肠胃敏感的孕妇建议少量尝试,观察是否出现不适。若食用后出现皮疹、口腔发麻等过敏症状,需立即停止并就医。避免与牛奶同食,以免影响消化吸收。如有妊娠糖尿病或特殊健康状况,建议咨询医生后再调整饮食。

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