Q奶水少奶管不通怎么办

2025-06-18

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

奶水少、奶管不通可通过调整哺乳方式、热敷按摩及适当饮食来改善。

奶水不足或乳腺堵塞多与哺乳频率不足、衔乳姿势错误或情绪压力有关。增加亲喂次数每天8-12次，确保宝宝正确含乳，能有效刺激泌乳。若乳腺堵塞，哺乳前用温毛巾热敷5分钟，并轻柔按摩硬块处向乳头方向推，帮助疏通。饮食上可适量喝温水、清淡汤粥，避免油腻。必要时在医生指导下服用通乳中药如王不留行或使用吸奶器辅助排空。

注意避免过度进补高脂肪汤水，可能加重堵奶。若出现红肿热痛、发热等症状，警惕乳腺炎，需及时就医。保持心情放松，保证睡眠，避免挤压乳房。持续3天无改善或疼痛加剧，应咨询母乳指导或医生。