Q亲戚内湿外热怎么调理

女 25岁 2019-03-23

描述：

医生你好，我的亲戚去中医院检查，中医检查说内湿外热，肝气郁结，肝风内动。身体挺多小毛病、亲戚的腿总快速的抽动，体内湿气重，最近一段时间没胃口，睡眠不好，工作有一定的压力，请问内湿外热怎么调理？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

您好，以上根据您的描述以上的病证的情况建议您可以使用清热利湿的药物治疗调理。内湿外热这个考虑体内的湿气排不出来而引起的原因内，寒外热引起的这个主要用中药进行调理的主要以去湿散寒为主，考虑到应该是日常没有注意吃了一些寒凉的东西，并且还存在的就是气血不畅。建议首先应该去找中医，给您做辨证之后，用中药来进行调理，并且要做到的就是少吃寒凉性食物，可以吃一些温热性的食物，然后要进行体育运动。还有就是也要注意饮食，少吃寒凉的东西。