Q用什么泡澡可以减肥

2020-05-15

描述：

用什么泡澡可以减肥

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

想要减肥可以采用浴盐泡澡的方式，盐分能够有效的增强人体的新陈代谢，新陈代谢的增加可以有效地将人体的脂肪转化成热量挥发掉。减肥也可以采用绿茶泡澡来进行减肥，减肥可以采用泡澡联合运动的方式结合减肥，运动能够有效的挥发掉多余的脂肪，从而达到塑身的效果，出现肥胖的患者一定要避免吃一些含脂肪比较多的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜。