1、接种流感疫苗。接种疫苗是最有效的预防方法，能降低罹患流感的概率，并减少重型和危重型流感的发生。2、避免聚集。在流感流行季节，尽量减少去人员密集的场所，比如医院、大型活动现场。尽量避免与有呼吸道疾病症状的人接触。3、注意卫生。规范佩戴口罩，做好手卫生，勤通风。
