通常股骨头坏死的患者可以进行锻炼，但是要选择合适的锻炼方法。 对于诊断为股骨头坏死的患者，不建议进行剧烈的体育锻炼。建议患者选择游泳的锻炼方式，因为游泳是一种有氧锻炼，可以避免对关节过度的负担，同时还可以增强肺活量，增加维持关节活动度。 当出现股骨头坏死时，如果股骨头没有明显的塌陷，或者疼痛症状不严重，建议正常、规律的进行生活和活动。建议患者平时进行髋关节的屈伸功能锻炼，以及髋关节的外展锻炼，维持髋关节、臀中肌的功能。
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