跑步等剧烈运动，首先不能治愈胃食管反流，反而会加重胃食管反流。什么原因？第一，跑步的时候、仰卧起坐的时候、引体向上的时候，这些剧烈运动时，腹肌会收紧，腹腔内的压力会增加。腹腔内压力增高之后，肺内容物极可能逆流而上，引起反流，加重胃食管反流的疾病。第二，运动过程中，食管下端括约肌属于松弛的状态，腹腔压力增加，稍微增加，胃内容物就会逆流而上，引起反流的情况。因此胃食管反流病的患者，在运动上要适度、要适量。
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