腰突患者选择护腰的类型是要有后方支撑，要有足够的宽度。还要有一定的曲度，不一定要选择特别功能的。护腰带佩戴的时间不宜过长，长期的佩戴护腰会使肌肉产生废用性的萎缩，脱掉护腰后会出现腰部不适的感觉，需要通过一段时间的锻炼才可以恢复。护腰的种类非常多，有的是软的，有的是有硬质支撑的，还有的会有保健功能。首先要明确腰椎间盘突出用护腰的目的，是为了减少腰部肌肉的受力，需要有外界的支撑给予帮助。
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