长期吸烟是一种烟酒依赖，这是一种疾病，对身体肯定会有很大的危害。其实有很多研究已经证明，长期吸烟对呼吸系统、消化系统、内分泌系统、皮肤以及免疫系统都会有很大的影响。因此戒烟是需要及时做的事情。越早戒越好，戒的越快越好。当然烟草依赖这个疾病有依赖性的问题，有心理依赖和躯体依赖这两个问题。这两个问题的存在往往是戒烟困难的主要原因，所以有些人不愿意去戒烟或有的人很难尽快的戒烟。从疾病的危害来讲，还是能够尽早戒烟。尽快戒烟是有好处的，而且带来更好的获益。
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