水分穴为任脉的穴位，在人体前正中线上，肚脐上1寸。取穴方法：取仰卧位，将肚脐与胸骨剑突连线分为8份，水分穴在肚脐上1份的位置。或者肚脐上1横指的位置，即为水分穴。水分穴的按摩方法：将拇指或中食指指腹放在水分穴上，进行适当力度的按揉，使局部有酸麻胀的感觉为宜。每次按揉2-3分钟。水分穴具有通调水道、理气止痛、利水消肿的作用。临床常用于治疗水液代谢输布失常的病症，配伍天枢、阴陵泉、足三里，有健脾和胃、行气利水的作用，临床用于治疗腹痛、腹胀、泄泻、肠鸣、小便不利、水肿等病症。
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