预防鼻炎发作主要是指预防过敏性鼻炎，可以通过日常生活中观察，或者到医院做相应检测，明确过敏原，根据过敏原因，采取预防措施。如果是季节性花粉过敏，到相应的季节时可以减少外出或外出时佩戴口罩预防。如果对螨虫过敏，需要经常更换床上用品，经常打扫室内环境卫生。床单、被罩换下来之后，可以选择一些灭除螨虫的措施，能够起到预防的目的。
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