避免血糖的黎明现象有以下方法： 第一，通过改善机体应激反应，减少应激激素的产生，从而使患者的黎明现象改善。比如可以改善患者睡眠，改善患者的焦虑状态，对于缓解黎明现象都有帮助。 第二，调整糖尿病治疗的药物，比如临床上应用中性胰岛素，可能黎明现象就比较明显。如果换用长效胰岛素类似物，能在更大程度上避免黎明现象产生。
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