通过正确的腰背肌功能锻炼是可以让腰椎滑脱症的症状减轻的，尤其对一些症状较轻的早期患者而言，正确的腰背肌功能锻炼能明显改善患者的下腰痛以及腰腿痛的症状。采取功能锻炼的时候，一定要在医生的指导下来进行，否则不正确的姿势和锻炼方法有可能会加重腰椎滑脱的进展。对于有严重的腰腿痛，甚至影响到行走功能的腰椎滑脱症患者，手术治疗是唯一有效的方法，手术治疗可以让椎体的滑移进行彻底的纠正，达到一个完全的解剖复位，而功能锻炼是没有这样的效果的。
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