成人注射完流感疫苗也需要忌口。因为流感疫苗属于异种蛋白，进入人体可能会引起过敏等不良反应，需要有饮食方面的忌口。 1.禁食辛辣、刺激性的食物，进食此类食物可能会促使不良反应的发生，也可能会引起不良反应的进一步加重。 2.限制浓茶、浓咖啡等饮品的摄入，此类饮品可以使人兴奋，可能会影响睡眠，进而导致患者过度疲劳，也会影响疫苗的效果。 3.避免进食海鲜，此类食物容易导致过敏的发生。也要尽量避免进食牛、羊肉等发物，以免引起过敏反应加重。
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