消除痱子最简单的办法是擦爽身粉也叫痱子粉。腋下，大腿根等地方粉敷到皮肤上以后，粉是小颗粒，颗粒增加身体的散热面积，散热面积增大后，汗液就能够顺利的排出，痱子就会明显缓解。如果痱子特别的严重，仅仅扑粉是不可以，会长得非常红的小疹子，因为汗液在皮下引起炎症，可以用含有氧化锌的药物，有收敛的作用，让痱子缓解。
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