石菖蒲主要是归心经和胃经，有化食开胃、开窍豁痰、醒神益智的功效。 对于湿邪停留在体内后，导致脾气的运行不畅，所出现的上腹部即胃部的发闷，不舒服或是腹胀，大便不成形，腹泻，口中无味或口中发甜等湿邪困脾的症状，石菖蒲具有较好的疗效。 此外，对于体内有湿邪所导致的耳鸣、耳聋、失眠、多梦等，也可以用石菖蒲煮水喝。对于体内痰热所导致的失眠、多梦、入睡困难、口苦、舌质红、苔黄腻等，也可以在方子里增加石菖蒲。
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