经期能吃薏米吗
发布时间: 2020-10-19
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经期一般可以少量食用薏米，但不宜食用过多。想要过多服用，可以加生姜等热性食物调和。如果属于偏寒体质，最好是不吃。
薏米是属于常用的中药，性味甘淡、微寒，具有利水消肿，健脾气湿、清热排脓、舒筋除痹等作用。月经期女性不能受寒，不宜吃生冷食物。也不建议吃性寒凉的中药或食物。
