跑步后头疼一般有以下两个原因：第一，心脏和血管的问题。跑步后交感神经兴奋，引起代谢以及血管舒张、收缩功能的异常，心率加快。这种情况如果反复出现，建议到医院检查有没有心脏、血管的问题。第二，剧烈运动超出生理极限，引起脑缺氧或心率过快。缺氧可能会造成脑的颅内外血管对疼痛的敏感结构受影响，从而出现头痛，所以建议尽量避免过度运动。
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