一边手臂肿了，首先要考虑的是运动过量或者外伤后导致的手臂肌肉紧张、肌纤维受损引起的皮下出血，造成了手臂肿胀。第二，受凉、风寒刺激或长时间的劳累，导致手臂局部血液循环不畅，静脉回流受阻，引起了手臂肿胀。第三，还需要排除风湿系统疾病，比如风湿性关节炎，完善风湿检查，血常规、C反应蛋白、血沉等检查，明确诊断后对症处理。
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