如果是宝宝睡眠不好，夜间经常哭闹、不安而导致的黑眼圈，可以将宝宝的睡眠时间纠正，比如适当减少白天的睡眠时间，而增加夜间的睡眠时间。同时可以用湿毛巾给宝宝眼睛进行局部热敷。并且做轻柔的按摩，这样有助于黑眼圈快速消散。另外，需要做好常规的体检，监测孩子血常规和微量元素，看是否存在缺铁性贫血、缺锌等情况，进行相应的补充。如果孩子进食水分比较多，尽量减少孩子水分的补充，这样也可以减少孩子的黑眼圈。
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