维生素E软胶囊不建议直接涂在脸上,因为维生素E含油脂比较丰富的成分,直接涂在脸上,不容易吸收。 如果为了保湿,可以选择含有维生素E成分的保湿剂,或者润肤霜。另外,很多人认为维生素E有美白的作用,所以把维生素E软胶囊涂在脸上。 维生素E口服配合维生素C,有美白、祛斑的作用,但是作用较弱,需要长期服用。直接涂在脸上,是否有祛斑作用,没有实验可以证实。维生素E胶囊直接服用,是比较安全的,而且可以长期服用。
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