在医院里针灸和推拿是腰痛的首选治疗方法，有特别有用的作用。首先，要明确腰痛的病因、分型，以及具体的部位。根据补虚泻实的原则，确定针刺的部位，还有实力的轻重、范围的大小、速度的快慢、时间的长短等具体操作规范，方能取得良好效果。同时在针灸的基础上，可以配合上推拿、按摩，可以增加腰部局部的血液循环，可以增加松解粘连的能力，同时增加腰背肌的营养，来达到对腰痛的治疗目的。
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