脊柱按压疼如何缓解
发布时间: 2020-07-11
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所谓的脊柱按压痛，可能是平时在体检或者是在按摩师按摩的时候发现，这个时候能按压到往往就是脊柱表面叫棘突，或者棘突间的棘间韧带、棘上韧带。这种按压痛往往是因为一些长期的慢性的姿势不良，引起的一个劳损性疼痛。
如果有这一类的按压痛，一方面从自我保健的角度，要调整自己的坐姿和一些不良的坐立的一个习惯，避免长时间低头、弯腰。
另外一方面，可以寻找正规的治疗，包括按摩、包括一些物理治疗，通过这些方式可以缓解相应的症状。
当然如果有局限性的急性的一个疼痛，可以通过口服药物或者局部可以进行封闭治疗，解决疼痛的问题。
