长白头发不是肾不好。长白头发和肾脏有病是两回事。长白头发是因为使头发变黑的黑色素颗粒生成或者排出出现障碍，所以才出现白头发。而肾脏疾病是尿里出现异常，或者是肾功能出现下降，或者是影像学出现异常，和长不长白头发没有任何关系。长了白头发不一定肾脏出了问题，肾脏出问题也不一定都长白头发。长白头发一般与营养不良、焦虑、紧张有很关，使毛乳头端的血管提供营养减少造成。
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