一般肠胃炎是要限制进食的。如果很饿，可以吃稀粥、烂饭、面片汤、粥汤，喝点米油，保证吃了以后能消化，又不刺激道，是好处和帮助的。 一般肠胃炎患者要限制食物，呕吐、腹泻的患者不想吃饭，就不主张进食。要限时进水，或者是补液、限食，让胃肠道休整。 治疗胃肠道的药物或者食物也可以选，马齿苋一般对胃肠道积热患者有一定的帮助，而脾虚的患者胃肠道的积滞，可以应用扁豆调整。如果拉肚子又腹泻，肚子还是胀，有点疼，就要少吃。要根据患者症状，决定可以吃的食物。
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