出现因减肥而导致的脱发，首先建议确定自身营养是否得到保证。其次，自身减肥的速度是否过快，应放慢速度。减肥引起脱发通常是由于不正确、不科学的减肥方法，而导致，常见于过度节食。节食会减少头发生长所需的大量营养物质，比如糖、脂肪和蛋白质等。因此，可能会导致微量元素、维生素等缺乏，进而引起休止期脱发。另外，还可能是由于减重过快所致。如果想减肥，建议去医院营养科就诊。基于自身脂肪含量，由营养师设计较为科学的饮食。
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