治疗晕车简单的方法包括: 1.可以提前1~2小时服用晕车药物。 2.坐车时,应尽量平视远方,不要盯着手机,不要近距离看东西,避免加重晕车。如果晕得很难受,需要半卧位,闭上眼睛,闭目养神。 3.车内要保持通风状态,不要有特别刺激的,像烟味,浓烈的香水等味道,这些都可能会加重晕车。 4.如果有可能尽量靠前坐。如果坐火车,选择尽量靠窗户的位置。如果坐飞机,尽量选择机翼前方靠窗的位置,可以有效缓解晕车情况。
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