菊花茶怎么喝不伤胃
发布时间: 2020-10-30
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菊花茶可以采用以下喝法可以减少对胃的刺激：
1.菊花茶中含有黄酮，其稳定性较差，建议现泡现喝，避免过夜。
2.菊花茶偏寒且有刺激性，建议在饮用时加入一些冰糖，可以降低其寒性。尤其是胃寒的人，吃凉食易引起上腹不舒服的患者，更需注意。
3.还可以与枸杞等其他的保健品合用。
菊花茶具有清风、散热、疏肝、明目的作用，但其中所含的成分，可能会对消化道造成一定的妨碍或危害。建议通过科学的方法饮用菊花茶，以最大程度上降低对胃的损害。
