结石一般是因为喝水少形成的，通过多喝水可以让形成结石的风险减低。结石形成的原因是尿液的减少，如果喝水少，形成的尿液就会减少，尿路上的沉渣、结晶以及有机物质容易沉淀在一起形成结石。 有的人是因为输尿管本身就有狭窄，继发性的积水而形成结石，还有的人是由于体内的代谢异常，大量的钙通过尿液流失，容易出现结石。 如果在饮水里出现容易形成结石的物质，通过尿液排泄时也容易形成结石。还有代谢性疾病，比如甲状旁腺亢进，尿酸增高的痛风患者，也容易形成代谢性结石。
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