闫欣 副主任医师 北京积水潭医院
三级甲等 神经内科

脑萎缩吃什么食物比较好

发布时间: 2020-04-17
01:41




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视频文字

脑萎缩可以适当吃一些食物,可以尽量的延缓这个疾病的进展。推荐一些高蛋白的食物,比如深海的鱼类、鸡肉,这种对于提高脑部的这种不饱和脂肪酸都是有一定的帮助的。同时建议吃一些橄榄油这一类的食物,以及一些干果、杂粮,还有新鲜的蔬菜和水果、抗氧化的物质,对于我们的脑萎缩的延缓它的进展,都是有一定的帮助。 还建议患者吃一些比如西兰花这种十字花科类的食物,因为它们会有一些抗氧化的作用,对于这种脑萎缩的改善,对于这种抗氧化还是有一定作用的。

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