左侧肋下胀痛、感觉有气可能是着凉时间过长所引起，要注意保暖，最好泡一下热水澡。 如果是做了较剧烈的运动，导致肋间肌肉过度拉伸、紧张所致，建议避免做剧烈运动，注意休息，必要时口服止痛药。 还可能是抵抗力下降或出现病毒感染导致了肋间神经炎，建议服用止痛药进行对症处理，同时搭配应用营养神经的药物。 另外，建议及时就医，进行胃镜或腹部超声的检查，明确诊断病因，再进行对症治疗。
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