茯苓主要的功效有健脾益气、渗湿止泻。茯苓是一味重要的健脾益气的中药。在使用中我们可以搭配党参、白熟、黄芪、山药等等，可以起到很好的健脾益气的作用。同时因为茯苓可以渗湿止泻，可以用于治疗因为脾虚而引起的腹胀、腹泻、纳少、饮食差以及便溏等等症状，所以要根据症状来选用相应的中药进行调理和治疗。
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