扭到手腕可以简单进行制动和处理，但仍需要就医明确重要组织是否受到损伤。如果没有，可以进行休息，如果存在，则需要进行相应的治疗。具体如下：1.如果伴有明显的肿胀，在伤后24小时内需要冷敷患处，减轻局部的肿胀和疼痛。48小时以后进行热敷，可以促进肿胀的吸收。2.手腕扭伤处要避免负重以及剧烈的活动，对腕关节进行适当固定制动，比如采用支具、弹力绷带，以及护腕等。3.可以配合非甾体类的消炎止痛药物，以及活血化瘀的药物进行治疗。
脊椎麻醉后老是腰痛怎么办 李玉华
跟腱断裂手术后多久可以走路 李玉华
脊椎变直怎么办 李玉华
胳膊肘往外翻怎么矫正 李玉华
脚趾头变形怎么矫正 李玉华
腰疼导致一侧腿疼考虑是椎间盘突出吗 李玉华
腰扭到了冷敷还是热敷 李玉华
腰部肌肉疼痛怎么缓解 李玉华
