平躺的时候出现腰背的疼痛，一般还不是很多见，因为在平躺的时候，腰背部是处于一个比较松弛的状态、放松的状态。如果在平躺、平卧的时候，出现腰背的疼痛，一般也是跟平时的姿势有很大的关系。如果平时的姿势，弯腰的时候比较多，腰部老是处于一个比较紧张、弓的状态，腰部的肌肉、韧带老是处于一种拉伸的状态，产生一种劳损，已经适应这种拉伸的状态了，在平躺的时候，放松这种情况下，可能就会出现疼痛。另外，像腰部的一些慢性的炎症，这些问题平稳的时候，也会出现疼痛。
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