每天睡不好对眼睛是否有影响要分情况，如果只是因为失眠，闭着眼睛躺在床上睡不着，对眼睛局部的影响并不是很大。但如果是熬夜看书、熬夜工作，不但大脑没有休息，眼部也在急剧的跟着工作，就会对眼部产生比较明显的影响，比如眼红、视疲劳、一过性的视物不清，甚至出现看东西双影现象。睡眠在健康当中是起到非常重要的作用，如果实在因为失眠引起的睡不着，至少要闭上眼睛休息。
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