喝什么能减肚子上的脂肪？
发布时间: 2019-09-16
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一般来说喝绿茶，它可以减肚子上的脂肪，因为绿茶里咖啡碱能够提高胃液的分泌量，这样有助于及时消化体内的一些多余的营养物质，可以抑制脂肪的形成。另外绿茶里还有丰富的儿茶素，对于减肚子上的脂肪也有一定的效果。也可以喝一点清洁肠道的茶，包括一些苦丁茶、柠檬茶，当然我们有些吃清肠茶的，有些配伍禁忌的，一般建议是在饭后用，这样的话不仅可以促进肠胃内容物的蠕动，另外还可以避免胃部不舒服。
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