长期游泳不会导致风湿。游泳是对关节较好的运动方式,因为骑自行车、慢跑、长时间的行走等,关节都在负重,对关节有不利的影响。而游泳时身体是处于一种浮力的状态下,所感受到的身体重量比较小。而且因为身体处于和地面平行的状态,所以对下肢、上肢的关节,受力都比较均等。尤其对下肢的关节不会存在负重方面的影响,所以对关节的影响相对比较小。所以游泳不仅不会诱发风湿,而且对风湿病的患者反而是比较好的运动方式。
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