半夜腿抽筋一般是着凉或者是缺钙引起的，可以口服钙片或者口服营养神经的药物。另外，要查腰椎的核磁，排除腰椎间盘突出或腰椎管狭窄引起的腿抽筋。如果频繁腿抽筋建议到医院做腰椎，还有双下肢的神经肌电图检查，看...

两条腿长短不一样是不正常。两条腿长短不一样的原因，主要包括先天的髋发育不良、先天的骨头坏死，还有就是后天创伤性或者酒精性的股骨头坏死，严重的导致股骨头塌陷，患侧肢体的短缩。另外，比较常见的脊髓灰质炎后...

累得后背疼需要缓解，可以给予按摩，按摩300下，从上到下，从左到右。另外，局部可以给热敷，用热水袋或者热毛巾敷一敷，这样能够明显地缓解症状。另外，有一个最简便的方法，可以泡一个热水澡，泡热水澡对缓解累...

大腿筋拉伤应该注意休息，制动3周，最好是打石膏或者支具固定。因为肌肉拉伤属于软组织损伤，一般需要3周以上才能恢复。如果短期继续活动，只能加重病情。建议在48小时之内给予冷敷，超过48小时之后给予热敷，...

右侧肋骨摔伤，一般至少要1个月疼痛能够缓解。通常伤筋动骨100天，一般3个月左右骨折才能够基本愈合，1个月左右骨架基本形成，这样疼痛就能减轻。另外，一定要做肋骨的三维CT，明确肋骨骨折的程度。如果骨折...

站12小时让脚不疼的方法就是中间过半小时休息。因为持续站12小时，一般都会感觉到脚部的疼痛。另外，要睡觉的时候患肢抬高，有助于消肿，改善循环，同时有助于软组织的修复。总之，站了12小时，这个时间太长了...

后背疼得厉害，一般考虑是胆囊炎，或者是心脏病，或者是泌尿系结石，还有腰背的筋膜炎都会引起后背疼痛。胆囊炎首先要做肝胆脾B超，明确是否有胆囊炎。如果有胆囊炎可以口服消炎利胆药物。另外，要查是否有泌尿系结...

大腿前侧突出首先考虑是否有肿物，建议做局部大腿的B超或者是核磁共振检查。如果突出很明显，建议手术切除突出的肿物做病理明确诊断。一般大腿前侧突出是考虑肌肉来源的可能性大一些，一般病人会有外伤史，有突然剧...

女性左侧腰酸痛一般考虑泌尿系结石引起的，比如肾结石。肾结石发作时结石脱落至输尿管里，会造成腰腹部胀痛，有的时候还伴有恶心、呕吐等症状，建议病人到医院做泌尿系B超排除肾结石的可能。另外，要检查腰椎核磁共...

伤到骨膜会引起骨的疼痛。伤到骨膜如果没有骨折，疼痛应该不是很严重，但是也会非常疼。因为骨膜里面有一层丰富的神经血管网，如果受到损伤，一定会引起疼痛。骨膜损伤一定要注意休息，如果有骨折，疼痛会明显加重。...