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单建林 主任医师 权威医生 首都医科大学附属北京友谊医院  骨科
  • Q 小腿筋疼走路疼痛难忍多久能好 2022-09-14
    A

    小腿筋疼走路疼痛难忍,可能需要1~3周恢复。 小腿筋疼走路疼痛难忍,这种情况下可能是局部的软组织损伤引起的。如果病变的程度不是很严重,通常治疗1周左右可以恢复。病变的程度比较严重,可能治疗时间也有所延长,通常需要3周恢复。 积极接受治疗时,可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物缓解症状。...

  • Q 右手大拇指骨折算轻伤吗 2022-09-14
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    右手大拇指骨折算轻伤。 若是出现右手大拇指骨折的症状,一般不会对身体健康造成太大影响,通过夹板固定的方式可以改善,多数是轻伤。若是出现大拇指骨折的情况,注意避免经常弯曲大拇指部位,同时也要避免经常活动大拇指部位,否则不利于骨折部位的恢复。 若是骨折后诱发了疼痛等不适的症状,需要遵医嘱服用萘普生片等药物缓解。...

  • Q 左膝半月板关节镜后一年应该注意什么 2022-09-14
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    左膝半月板关节镜后一年应该注意保暖、作息、运动等方面。 1.保暖:要多注意左膝盖处的保暖情况,避免着凉,以免长时间处于寒冷潮湿的环境下,导致膝盖部位出现胀痛等现象。 2.作息:建议保持良好的作息习惯,不要长时间熬夜,以免导致自身抵抗能力下降,影响到膝盖的正常恢复。 3.运动:可以根据自身的实际情况进行体育锻炼,比如散步、打太极等,不要做剧烈运动,以免导致左膝盖组织受到影响。...

  • Q 骨头折了吃什么好的快 2022-09-14
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    骨头折了平时吃补钙的食物和药物是好的比较快的。 1.食物:骨头折了可能是骨质相对疏松引起的,建议平时吃些补钙的食物,比如排骨汤、鸡蛋等,可以为身体补充钙元素,使骨折情况得到改善。 2.药物:如果食物治疗的效果并不是特别理想,此时可以选择药物改善。遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗,有助于骨骼的恢复。...

  • Q 小腿粉碎性骨折多久可以走路 2022-09-14
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    小腿粉碎性骨折可能会需要3~6个月左右才可以走路。 如果小腿粉碎性骨折的情况并不是特别严重,术后恢复情况较好,没有伴随着骨骼部位疼痛、肿胀等现象,此时需要3个月恢复。如果粉碎情况较严重,且伴随着不适症状发生,比如肿胀、疼痛等,可能需要6个月。 在日常生活中,要多注意患处的保暖情况,避免着凉,也需要多吃些高钙食物,比如排骨汤等。...

  • Q 喝完酒小腿肌肉酸痛是什么原因 2022-09-14
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    喝完酒小腿肌肉酸痛可能是局部缺血引起的,也可能是痛风导致的。 1.局部缺血:酒精属于刺激性的饮品,如果大量饮酒,可能会使小腿部位供血量减少,从而出现局部肌肉痉挛、酸痛等异常现象。可以多喝一些温热的水,能够有效加速新陈代谢缓解症状。 2.痛风:如果自身嘌呤代谢紊乱或长期大量饮酒,可能会加重体内尿酸堆积从而出现该症状。可以在医生的指导下服用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗。...

  • Q l1椎体压缩性骨折多久能好 2022-09-14
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    l1椎体压缩性骨折一般是在2~3个月的时间能好。 患者出现上述症状可能是跌倒损伤引起的,具体多久能好还是要根据患者的病情严重程度以及日常的护理进行判断,如果疾病比较轻、日常护理比较好,一般是在2个月的时间就能好;如果疾病比较严重、日常护理不当,通常需要3个月的时间。 患者出现这种症状在治疗期间要避免剧烈的活动,保证充足的休息和睡眠,养成良好的生活习惯。...

  • Q 肌肉跳动什么原因 2022-09-14
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    肌肉跳动可能是剧烈运动、情绪过度紧张原因所引起的。 1.剧烈运动:如果平时经常做剧烈运动,可能会导致肌肉乳酸分泌过多,出现肌肉跳动的情况。属于正常情况,不需要过分担心和治疗。 2.情绪过度紧张:情绪太过于紧张时,可能会影响到交感神经,容易对肌肉组织造成影响,表现为上述现象。可以适当和家人朋友沟通交流,不要长时间处于紧张状态。...

  • Q 深蹲的时候膝盖响是怎么回事 2022-09-14
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    深蹲的时候膝盖响可能是关节磨损引起的,也可能是半月板损伤导致的。 1.关节磨损:如果经常进行深蹲锻炼,可能会导致关节过度磨损,从而出现深蹲膝盖响的现象。可以注意多休息,减少对关节的磨损缓解症状。 2.半月板损伤:如果在活动过程中力度操作不当,可能会出现半月板损伤或断裂从而出现该症状。可以及时到医院,通过半月板修复手术或半月板成形手术的方式进行处理。...

  • Q 手腕骨折多久就能旋转了 2022-09-14
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    手腕骨折一般需要一个月到两个月左右就能够旋转,但是具体的时间还要根据恢复的情况确定。 如果经过治疗以后恢复的较好,一般在一个月左右就能够适当的旋转手腕。如果恢复的较差,可能时间会比较长一些,一般在两个月左右能够旋转,甚至时间会更长。 在旋转手腕的过程当中,要注意运动幅度不可过大,以免影响正常的恢复。...

医生介绍 从业经历:

单建林,主任医师,硕士。现任中国防痨协会骨关节结核学组委员,中国康复医学会眩晕学会委员,中国残疾人康复医学会肢体残疾康复专业委员会委员,北京医学会骨科学会感染血组委员。擅长颈、胸、腰椎疾病的诊断和治疗,尤精于复杂的颈椎、腰椎手术。2008年实验发现颈椎间盘传入神经投射到胸髓的神经解剖学现象,在此实验基础上首次提出了全新的颈性眩晕和颈椎间盘源性疼痛的理论,在此理论指导下开展的低温等离子射频治疗取得了优异效果。在脊柱解剖研究的基础上,对脊柱手术尤其颈部手术进行了一系列的技术改进和创新,取得良好的治疗效果,突出表现在颈椎肿瘤手术、颈部软组织肿瘤的切除手术及臂丛神经相关手术中。参与获得军队科技进步一等奖1项,获得国家发明专利1项,主编专著1部,以第一作者在国际权威脊柱外科杂志Spine和中华骨科杂志等国内外杂志发表论文30余篇。更多展开↓

擅长:

颈椎病、胸椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊柱结核的诊治、颈性眩晕和颈腰痛的诊断和微创治疗。