脊椎骨折至少需要3~4个月的时间才能恢复好，也要根据患者的病情决定。对于轻微的脊椎骨折，没有手术指征，可以采取保守治疗。由于脊椎是血运比较好的松质骨，因此在恢复上要比其他的长管骨时间要短，经过充分治疗...

跑步时腿很痛不可以继续跑，应当制动后查找原因并进行治疗干预。一般在跑步中出现腿疼多是由于腿部肌肉拉伤引起的，像大腿股二头肌、小腿腓肠肌等，在跑步中由于过度牵拉、反复刺激，造成拉伤损害而引起疼痛，需要及...

腿很痛有可能是痛风引起的。痛风性关节炎明显症状就是关节肿胀、疼痛以及活动受限，需要进行尿酸检测来诊断。平时饮食过多嘌呤比较高的食物、肾脏功能下降、药物因素等会导致体内的尿酸水平升高，当尿酸水平升高到一...

胳膊痛麻要注意制动做好保暖护理，避免患肢负重提物。其次，要积极查找原因进行针对性治疗。一般引起胳膊痛麻与颈椎病、肩周炎有关，可以去医院骨科完善颈部及肩部检查。如果伴有颈椎病要避免低头及长时间伏案工作，...

肩膀肿胀疼痛的原因见于肌肉损伤、肩周炎，及颈椎病等，具体概括如下：1.肩部的肌肉在长期从事体力劳动后，会使肌肉反复牵拉造成损伤，如斜方肌、三角肌等，局部血瘀后会引起肿胀疼痛，肩部活动会受到限制。2.肩...

老年人腿老是抽筋见于多种因素，如身体缺钙、软组织松弛、局部着凉、受寒等。常见的因素是身体缺钙引起。由于钙离子会调节神经及肌肉的兴奋，当钙离子水平偏低时就会造成神经、肌肉出现异常，进而会诱发肌肉痉挛、抽...

脚面疼可以适当进行热水泡脚，注意掌握水温不宜太热，还要控制泡脚的时间，通过泡脚可以缓解足部疲劳后引起的疼痛，改善足部的血液循环达到缓解足部肿痛的目的。但是，对于足部的一些炎性病变可能不适合进行泡脚，像...

腿一直麻的原因概括如下：1.可能是因为腿部的血管出现了病变，比如患有静脉炎、静脉血栓或者曲张等，下肢的血液循环会出现障碍，血液供应不及时腿会有麻木的症状。2.也可能是腿部的关节有炎症引起的麻木，平时不...

早上腿老是抽筋的原因概括如下：1.有可能是睡觉姿势不正确引起的抽筋。如果睡觉时姿势不正确，使腿长时间受到压迫，肌肉会因为长时间受压而发生痉挛，并且还会伴有无规律收缩，从而引起腿部的抽筋。2.也可能是睡...

肩膀酸痛、四肢乏力可能的原因包括：1.考虑是患有颈椎病引起的症状。颈椎病初期一般不会有特别明显的不适，大多是在病情加重，颈椎伴有明显的突出或者增生以后，会对肩部的神经以及脊髓产生一定的压迫，从而引起肩...