于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

脚底筋膜炎用什么药

2025.09.15 22:25

脚底筋膜炎可使用非甾体抗炎药缓解疼痛、局部涂抹药膏促进血液循环、口服活血化瘀中成药、采用中药熏洗舒缓筋膜、佩戴足弓支撑垫减轻压力。具体分析如下:

1.非甾体抗炎药缓解疼痛:这类药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应,直接缓解足底疼痛与肿胀。常见剂型包括片剂或胶囊,需遵医嘱短期使用以避免胃肠道刺激。

2.局部涂抹药膏促进血液循环:外用药膏含樟脑或薄荷等成分,可扩张局部血管,改善筋膜供血,缓解僵硬感。每日轻柔按摩至吸收,避免皮肤破损处使用。

3.口服活血化瘀中成药:如三七或丹参制剂,通过促进微循环加速炎症代谢物清除,需连续服用2-4周显效,脾胃虚弱者慎用。

4.采用中药熏洗舒缓筋膜:艾叶或红花煎煮后泡脚,借助热力松弛紧绷筋膜,水温控制在40℃左右,每次15-20分钟,皮肤过敏者禁用。

5.佩戴足弓支撑垫减轻压力:定制鞋垫可矫正足部受力分布,减少行走时筋膜牵拉,需配合软底鞋使用,初期可能有短暂不适感。

药物使用需结合体质调整,避免自行增减剂量。急性期减少长时间站立,选择平坦路面行走。症状持续加重需及时就医排除其他足部病变。