宝宝睡觉被口水呛到怎么办

2025.09.11 17:28

宝宝睡觉被口水呛到时，需立即将宝宝侧卧，轻拍背部帮助清理口腔分泌物，避免呛咳加重。若出现持续咳嗽、呼吸困难或面色发绀，应及时就医排除呼吸道梗阻或其他问题。多数情况下，呛咳是暂时的生理反应，保持冷静处理即可。

新生儿及小月龄宝宝因吞咽功能未发育完善，睡眠中唾液分泌增多时容易发生呛咳。建议调整睡姿为侧卧位或抬高头部15度，减少平躺时口水倒流风险。哺乳后需拍嗝20-30分钟再入睡，避免胃食管反流加重呛咳。日常可观察宝宝口腔是否有鹅口疮等异常，这类问题可能增加唾液分泌。若频繁呛咳伴随发热、拒奶，需排查呼吸道感染或神经系统发育异常。

注意避免使用过软枕头或毛绒玩具，防止口鼻被遮挡。夜间需定期查看宝宝呼吸是否平稳，呛咳后检查口腔有无残留分泌物。不可用手指直接掏挖喉咙，以免刺激引发更严重呛咳。母乳喂养的妈妈需减少辛辣食物摄入，避免乳汁成分刺激宝宝唾液腺。若呛咳反复发作或伴随异常症状，务必及时就诊儿科或耳鼻喉科，通过专业检查排除喉软骨软化、胃食管反流病等潜在问题。

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