周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝总是长湿疹需要怎么办

2025.09.08 17:10

宝宝总是长湿疹需要保持皮肤清洁干燥、选择温和无刺激的护肤品、避免接触过敏原、穿着透气宽松的衣物、及时就医遵医嘱用药。具体分析如下:

1.保持皮肤清洁干燥:湿疹宝宝皮肤屏障功能较弱,需每日用温水轻柔清洗,避免使用碱性肥皂或过热的水。洗后立即用柔软毛巾蘸干水分,尤其注意褶皱部位。皮肤微湿时涂抹保湿剂,锁住水分。出汗后及时擦干,减少汗液刺激。

2.选择温和无刺激的护肤品:优先选用无香料、无酒精的医用保湿霜或乳液,成分简单为宜。避免含防腐剂或色素的产品。涂抹时采用多次薄涂方式,每日至少3-5次。若使用新护肤品,先在小面积皮肤试用观察反应。

3.避免接触过敏原:常见过敏原包括尘螨、花粉、动物毛发等。定期清洗床单、玩具并暴晒,室内保持通风。母乳喂养时,母亲需注意饮食,避免摄入可能致敏食物。辅食添加应逐一尝试,记录过敏情况。

4.穿着透气宽松的衣物:选择纯棉或天然材质的衣物,避免化纤、羊毛等粗糙面料。衣物清洗时使用中性洗涤剂,并彻底漂净。夏季避免过度包裹,冬季防止衣物摩擦加重瘙痒。指甲定期修剪,防止抓挠损伤皮肤。

5.及时就医遵医嘱用药:若湿疹反复或渗液、化脓,需尽早就诊。医生可能开具外用激素药膏或抗生素,需严格按剂量和疗程使用。不可自行增减药量,避免长期使用强效激素。合并感染时需配合口服药物。

湿疹护理需耐心细致,避免过度清洁或使用偏方。环境湿度建议维持在50%-60%,极端天气注意防护。观察记录湿疹变化,有助于医生判断病情。母乳喂养者保持情绪稳定,减少压力对乳汁的影响。